Yoga & Ayurveda Health™ France
Ecole internationale d'Ayurveda, suivant les enseignements d'H. JOHARI
Vous ne le savez peut-être pas, mais les infusions sont, pour moi, la meilleure façon de consommer des plantes lorsque l'on recherche un effet thérapeutique. Mais ce n'est pas toujours le plus simple ! Il faut s'organiser, choisir, stocker et préparer ses plantes, mais surtout, cela implique de boire de grandes quantités d'eau sur la… Lire la suite Tisane estivale : pour les chaudes journées
L'une des, si ce n'est LA question que vous me posez le plus souvent, au cabinet, en visio ou à l'école, c'est celle-ci : Lorsque je veux me préparer une tisane, je ne sais pas comment préparer mes plantes, et puis c'est quoi la différence entre décoction et infusion ? Je vous propose aujourd'hui d'y… Lire la suite Décoction, infusion, macération : comment préparer ses tisanes ?
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